GRATIS De blije doos

Vraag hem nu aan!
Babygeboorte.nl

GRATIS zwanger & babybox

Vraag hem nu aan!
Babygeboorte.nl
Zwangerschap

Maagzuur tijdens je zwangerschap

Het komt helaas vaak voor tijdens je zwangerschap, maagzuur. Je baarmoeder groeit, en je maag heeft minder ruimte. Daardoor kan je baarmoeder een deel van de inhoud van je maag omhoog duwen. Dit komt dan in je slokdarm terecht en veroorzaakt brandend maagzuur en zure oprispingen.

Wat kun je er tegen doen?

  • Kleinere maaltijden eten dan dat je normaal doet, verdeeld over de dag heen. Dus niet 3 grote maaltijden. 
  • Eet gezond, en eet bijvoorbeeld niet te veel vet, scherp eten, zuivel enzovoort.
  • Blijf een tijdje rechtop nadat je gegeten hebt. Als je te snel gaat liggen of hangen kan de inhoud van je maag heel makkelijk je slokdarm in komen. Eet dus ook niet voor het slapen gaan.

Blijf je toch nog last houden, dan is het raadzaam om contact op te nemen met je verloskundige.

Dave Gerrits

Dave Gerrits

Eigenaar / Oprichter